🧘♀️ Clases de Yoga para adultos con Mónica
Un espacio para ti, contigo. Te invito a un espacio donde puedas reconectar contigo, encontrar calma y habitar tu cuerpo con presencia. No necesitas experiencia previa ni ser flexible: estas clases están diseñadas para principiantes y también para quienes ya practican. Usaremos elementos de apoyo como bloques, mantas, bolsters y cintas, para que cada postura…